· Einzel- und Gruppenunterricht                         

 · Technik- und Taktiktraining                                                                                    

Konditions-/ Koordinationstraining

· Tennisspezifisches Konditionstraining
· Allgemeines und tennisspezifisches Koordinationstraining

Matchtraining

· psychologisch orientiertes Wettkampftraining
· Taktikorientiertes Wettkampftraining

Sonstige Angebote

· Physiotherapeutische Betreuung
· Erstellen von Trainingsplänen
· Abnehmen von Leistungstests
· Betreuung bei Turnieren und Mannschaftsspielen
· Theorieunterricht
· Videoanalyse
· Durchführung von Vorbereitungsspielen für die Mannschaftssaison

Für den Leistungssport verfolgen wir dieses Modell:

 Leistungstraining

· Verbesserung und Stabilisierung sämtlicher Leistungsfaktoren
· Allmählicher Übergang von Jugend- zu Erwachsenenturnieren
· Stabilisierung physischer und psychischer Leistungsfaktoren
· Erwachsenenturniere
· Anstreben des persönlichen Leistungsmaximums

Aufbautraining

· Systematischer Aufbau der konditionellen Leistungsfaktoren (vor allem Kraft, Ausdauer)
· Stabilisierung und individuelle Ausprägung der Technik
· Verbesserung der taktischen Fähigkeiten im Hinblick auf individuelle Spielanlage
· Verbesserung psychischer Faktoren (Wettkampf- bzw. Trainingseinstellungen)

Grundlagentraining

· Erwerb möglichst vielfältiger elementarer sportmotorischer Fertigkeiten
· Erlernen einer vielseitigen Tennistechnik
· Erwerb vielfältiger sportartübergreifender Bewegungsmuster Schaffung konditioneller Grundlagen
· Schaffung konditioneller Grundlagen
· Sammeln erster Wettkampferfahrungen